صحة و جمال

كل جديد فى عالم الصحة والجمال والرشاقة.

افضل 5 علاج التهاب المرارة

علاج التهاب المرارة يعد من أسهل  العلاجات وأوفرها وايسرها في وقتنا الحالي ويمكن علاج التهاب المرارة بالعديد من الطرق العلاج…

أكمل القراءة »

نظام غذائي للحصول على معدة مسطحة

الكثير منا يهتم بالنظام الغذائي والذي يعتمد على التخسيس وهذا يعتبر مهم جداً لكثير من الناس كي يحصلوا على معدة…

أكمل القراءة »

ما هي الزيوت العطرية وهل تعمل لعلاج بعض الامراض؟

ما هي الزيوت العطرية؟ الزيوت الأساسية هي مركبات مستخرجة من النباتات. تلتقط الزيوت رائحة النبات ونكهته ، أو “جوهره”. تعطي…

أكمل القراءة »

ما هو أفضل مشروب يمكن تناوله بعد سن الـ50

لا شك أن احتياجات الجسم تختلف من شخص إلى شخص بحسب التقدم في السن بالإنسان يعتبر نفسة هو الطبيب الذي…

أكمل القراءة »

كيف انقص وزني في شهر بطريقه سهله جداً

كيف يمكنني إنقاص وزني في شهر موضوع يبحث عنه كل من يفاجأ بحضور مناسبة معينة ، بحيث لا يكون لديك…

أكمل القراءة »

رجيم الماء لمدة اسبوع نصائح وفوائد مهمة

 النظام الغذائي المائي لمدة أسبوع ، ما هو عدد أفضل الحميات الغذائية يمكن أن تساعدك مجموعة متنوعة من الأنظمة الغذائية…

أكمل القراءة »

كم عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم في اليوم

 كم عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم في اليوم؟ يسأل بعض الناس هذا السؤال ، خاصة أولئك الذين يحاولون اتباع…

أكمل القراءة »

أهم منتجات ذا بيوتي سيكرتس Beauty Secrets للمتزوجين

  منتجات Beauty Secrets للمتزوجين هي ما يرغب جميع المتزوجين في اقتنائها والحصول عليها في المملكة العربية السعودية ، حيث…

أكمل القراءة »

نصائح لمكياج ثابت وجذاب خلال فصل الشتاء

بلا شك تطمح اى امرأة فى الحصول على اطلاله رائعة لاسيما فى فصل الشتاء خصوصا حيث تحتاج البشرة الى عناية…

أكمل القراءة »

7 نصائح من منيرة ميكب للحصول على حواجب مثالية

تشكل الحواجب المنسقة بشكل جيد جزءاً لا يتجزأ من جمال المرأة، وفي بعض الأحيان تكون الحواجب متناثرة وتحتاج إلى عناية…

أكمل القراءة »