الفرق بين دوخة الحمل والدوخة العادية
تشعر معظم السيدات بالدوخة أو دوار بعد الزواج، نظراً لعدة تغيرات تحدث في جسم المرأة الحامل فإنها قد تُعاني من اعراض الدوخة ولكن لا يعرفن هل هذه دوخة الحمل عادية ام هي ناتجة عن حدوث حمل ، كي تعرفي نفسك وتكوني جاهزة لأخذ الحيطة والحذر، تابعي معناا…….
هل تشعرين بالدوخة؟ لا تقلقي من الطبيغي هذا الشعور ، خصوصاً في 3 أشهر الأولى من الحمل، حيث تحدث بعض التغيرات في هرمونات جسمك ، ومع ذلك يمكنك القيام ببعض الخطوات لتتجنب الصداع المزمن
تعريف الدوخة العادية
الدوخة العادية هي أحد الأعراض التي قد يعاني منها الشخص لسبب أو لآخر ، حيث يشعر الشخص بعدم التوازن والاستقرار ، كما لو كان يميل إلى جانب ويشعر وكأن ما حولية يدور.
يمكن أن تسبب الدوخة الشائعة التي تصيب الأذنين والعينين أحيانًا الإغماء عند الأشخاص الذين يحتاجون إلى تدخل طبي فوري من قبل الطبيب لتحديد السبب ، ولكن في معظم الحالات لا تعتبر الدوخة العادية مشكلة خطيرة ما لم تتكرر أو يصاحبها غثيان و القيء أو الإغماء .
اقرأ ايضاً :10 نصائح للرجل قبل الحقن المجهري
أسباب الدوخة العادية
قد تلعب عدة أسباب دورًا مهمًا في حدوث الدوخة العادية، منها:
- صداع نصفي
- انخفاض مفاجئ في ضغط الدم
- وأمراض القلب
- نقص سكر الدم
- فقر الدم أو بسبب الإفراط في ممارسة الرياضة
- التعرض لضربة الشمس ،
- جفاف
حالة نادرة من الدوار
- وجود ورم خبيث
- التصلب الوريدي
- نوبة دماغية
- مشكلة دماغية أخرى
دوخة الحمل
الدوخة من أكثر علامات الحمل شيوعًا ، فشعور المرأة بالدوار لا يعني أن هناك خطرًا ، ولكن المشكلة عندما تحدث مرة أخرى ، فيصبح هذا الأمر مزعجًا جدًا للمرأة الحامل.
اسباب دوخة الحمل
هناك عدة عوامل قد تكون سبب رائيسياً في حدوث دوخة اثناء الحمل وتتمثل فيما يلي :
- زيادة الهرمونات في بداية الحمل ، وخاصة هرمون البروجسترون (موجهة الغدد التناسلية المشيمية) ، يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية ، مما يسبب الدوخة عند النساء الحوامل ، ولكن آثارها عادة ما تزول وتتحسن بحلول نهاية الأشهر الثلاثة الأولى .
- يوجد أيضا هرمون ريلاكسين الذي يزيد من تدفق الدم للجنين ويبطئ عودته إلى رأس الحامل مما قد يسبب لها الشعور بالدوار خاصة عندما تقف بسرعة.
- الشعور بالجوع مع تقدم الحمل (خاصة في الثلث الثاني والثالث من الحمل) أو انخفاض مستويات السكر في الدم ، أحيانًا في نهاية الثلث الثاني من الحمل ، يبدأ الجسم في إنتاج الأنسولين ومحاربة ارتفاع مستويات السكر في الدم ، مما قد يؤدي إلى ما يلي: يسمى سكري الحمل الذي يسبب الدوخة عند النساء الحوامل .
- زيادة الضغط الجسدي يمكن أن يؤدي إلى عدم قدرة الجسم على تنظيم ضغط الدم وارتفاع معدل ضربات القلب ، مما قد يجعل المرأة تشعر بالدوار أثناء الحمل.
- ممارسة الرياضة أو بذل مجهود إضافي يمكن للمرأة الحامل أن تشعر بالدوار ، خاصة عندما تتمدد بطنها ، مما يضغط على العضلات ويصعب التنفس
الفرق بين دوخة الحمل والدوخة العادية
يستند الاختلاف بينهما إلى فحص الطبيب وتحديد السبب الرئيسي للدوخة ، وبناءً عليه إخبار المريض ما إذا كان الدوار طبيعيًا أم دوار الحمل.
بالإضافة إلى الأعراض الأخرى مثل الغثيان والقيء ، يمكن للطبيب أن يأمر المرأة بإجراء اختبار الحمل ، خاصة إذا كانت الدورة الشهرية قد مرت.
في حالة عدم وجود علامات الحمل ، قد يأمر الطبيب بإجراء فحوصات أخرى ، مثل اختبارات الدم والسكر ، أو فحص الأذنين وضغط الدم والقلب للتأكد من عدم وجود مشاكل تجعل الفتاة تشعر بالدوار
هل صعود الدرج يؤثر علي الحمل؟
علاج الدوخه العادية
سنتناول بعض منها لتخفيف ألم الدوخة :
- تناول الأدوية والتمارين الرياضية لمشاكل الأذن الداخلية
- قم بالتمارين الموصى بها لتخفيف أعراض الدوار.
- إتباع نظام غذائي صحي لعلاج مرض منيير بالإضافة إلى تناول الأدوية المناسبة أو حقن الطبيب.
- إذا كانت الدوخة ناتجة عن ممارسة الرياضة أو الجفاف أو الحرارة ، اشرب الكثير من السوائل.
- تناول الأدوية المناسبة وإجراء تغييرات في نمط الحياة التي تسبب الصداع النصفي. لتجنب نوبات
- الدوخة المتقطعة ، تجنبي الوقوف لفترات طويلة أو الاستلقاء على ظهرك خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل.
- بعد الاستلقاء أو الجلوس ، قم ببطء.
- تناول كميات صغيرة من الطعام بانتظام طوال اليوم ولا تنتظر طويلاً بين الوجبات.
- تأكد من تضمين الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والدواجن والفاصوليا والخضروات ذات الأوراق الخضراء والفواكه المجففة والحبوب والخبز والمكرونة في وجباتك لتجنب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، والذي يمكن أن يسبب أيضًا الدوار
اقرأ ايضاً :نصائح بعد الولادة القيصرية
علاج دوخة الحمل
سنعرض إليكم بعض من الادوية التي من الممكن اللجوء إليها ولكن قبل هذا يجب الرجوع الي طبيبك ،إليكم بعض من هذة العلاج:
- تناول الأدوية والفيتامينات لمكافحة غثيان الصباح المرتبط بالحمل.
- تغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي للسيطرة على نقص السكر في الدم.
- 3- في حالة الإصابة بسكري الحمل ، تناولي الأنسولين والأدوية الأخرى المتعلقة بسكري الحمل.
- إذا كانت الدوخة ناتجة عن عدوى بكتيرية ، فيجوز للطبيب أن يطلب من المرأة الحامل تناول مضادات حيوية
اقرأ ايضاً : الوزن الطبيعي للطفل عند الولادة
هل الدوخة قبل الدورة من علامات الحمل
اذا كتتِ تتساءلين هل الدوخة قبل الدورة من علامات الحمل ؟ فمن الجدير بالذكر، ان الدوخة هي من الأعراض الأولية والشائعة للحمل، حيث انها تكون قوية في الأشهر الأولى، وتخف تدريجياً خلال الأشهر المقبلة.
الفرق بين دوخة الحمل ودوخة فقر الدم
كيف نعرف ان الدوخة قبل الدورة هي من علامات الحمل
يصاحب الدوخة أثناء الحمل بعض الأعراض ،إليك بعض منها:
يعتبر غثيان الحمل من أعراض الحمل المعروفة ، وأسباب الغثيان غير دقيقة. والجدير بالذكر أن الغثيان أثناء الحمل يتزايد في الصباح الباكر.
- تغيرات الثدي
بالإضافة إلى الدوخة ، لاحظت النساء أيضًا بعض التغيرات في ثديهن ، وتورم وتعظم ، وتغميق حلماتهن نتيجة التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الجسم.
- الرغبة المستمرة في التبول
تزداد رغبة المرأة في التبول بسبب زيادة تدفق الدم إلى الكلى.
- زيادة الشهية
تزداد شهية المرأة أثناء الحمل ، فهي تشتهي بعض الأطعمة أكثر من غيرها ، وقد تنأى بنفسها عن الأطعمة الأخرى التي تشتهيها وتحبها وهي ما تسمي (التوحم)
إذا كان سبب الدوخة هو الحمل ، فسيكون مصحوبًا بنزيف خفيف على شكل بقع دم وردية أو بنية اللون بسبب انغراس البويضة في جدار الرحم.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
يمكن أن ترتفع درجة حرارة الجسم بمقدار درجة أو نصف أثناء الحمل
