يجب أن تتناسب الاحتياجات اليومية من السعرات الحرارية في الطعام مع – الإمارات اليوم
يسعدنا في موقع الإمارات اليوم ان نقدم لكم حل سؤال (يجب أن تتناسب الاحتياجات اليومية من السعرات الحرارية في الطعام مع – الإمارات اليوم)، لتيسير و توفير الجهد والوقت لكل الباحثين على الجواب الصحيح والمعتمد لهذا السؤال، وأليكم تفاصيل الاجابة ادناه.
يجب أن تتناسب الاحتياجات اليومية من السعرات الحرارية في الطعام مع
إن زيادة وعينا بمجال المجموعات الغذائية وبدائلها، ومعرفة عدد السعرات الحرارية التي يحويها الغذاء مهم جدًا لنا في المساعدة على معادلة كمية الطاقة الحرارية الداخلة للجسم بالمقارنة مع الطاقة التي يتم استهلاكها، والذي يعد مفتاح النجاح في الحفاظ على الوزن الصحي، كما وتُعرف السعرات الحرارية على أنها مقياس الطاقة الذي يمدنا بها الغذاء، والسعرة الحرارية الواحدة (calories) هي كمية الحرارة اللازمة لرفع درجة حرارة غرام واحد من الماء بدرجة مئوية واحدة في ضغط جوي نظامي.
- عمر الانسان وجنسه
- مقدار نشاط الانسان
- جميع ما ذكر.
الجواب هو: جميع ما ذكر.
وبهذا نكون قد انتهينا من تقديم الاجابة الوافية لهذا السؤال، فنحن عبر موقع الإمارات اليوم هدفنا هو ايصال المعلومة بكل سهولة لتتوافق مع المعايير الصحيحة للاجابة المختصرة.
وفي الختام، نرجو أن نكون قد وفقنا في تقديم الحل المناسب لسؤال “يجب أن تتناسب الاحتياجات اليومية من السعرات الحرارية في الطعام مع – الإمارات اليوم”، ويسعدنا ان نستقبل المزيد من اسئلتكم عبر التعليقات ومساعدتكم في تقديم الاجابة المناسبة لها لكل الطلاب والطالبات في كافة المراحل التعليمية المختلفة.
